GEO WISSEN Gesundheit mit DVD
Nr. 09/2018
Besser schlafen

GEO WISSEN Gesundheit mit DVD<br/>Nr. 09/2018<br/>Besser schlafen

Print-Heft

GEO WISSEN Gesundheit mit DVD<br/>Nr. 09/2018<br/>Besser schlafen
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Nr. 09/2018
Besser schlafen

Zum Inhaltsverzeichnis
Thema dieses Heftes:
Besser schlafen:
Die wirksamsten Therapien, Entspannungstechniken und Naturheilmittel

Thema der DVD:
Rätsel der Nacht

Inhaltsverzeichnis

Heft 09/2018

Besser schlafen:
Die wirksamsten Therapien, Entspannungstechniken und Naturheilmittel

Themen dieses Heftes u.a.:

Gut gebettet
So finden Sie die richtige Matratze

Schnarchen
Was nachts wirklich hilft

Innere Uhr
Welcher Tagesrhythmus passt zu mir?

Test
Welcher Schlaftyp sind Sie?

Thema der DVD:
Rätsel der Nacht
Wissenschaftler erfroschen, wie wir schlafen und weshalb wir täumen

Die beiden Dokumentationen zeigen, wie Wissenschaftler die Geheimnisse der Nacht entschlüsseln. Im ersten Film sind die Forscher der Bedeutung unserer Träume auf der Spur, im zweiten erklären sie, wie unsere innere Uhr funktioniert.
Laufzeit: ca. 80 Minuten

Art.-Nr. 1815745
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