GEO WISSEN
Nr. 48/2011
Was die Seele stark macht

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Nr. 48/2011
Was die Seele stark macht

Zum Inhaltsverzeichnis
Themen dieses Heftes u.a.:
KINDER. Wenn sich das Ich verdunkelt.
RESILIENZ. Was die inneren Kräfte weckt.
ÜBERLASTUNG. Wege aus der Perfektionismus-Falle.
TEST. Wie widerstandsfähig ist Ihre Psyche?
u.v.m.

Inhaltsverzeichnis

Heft 48/2011

Themen dieses Heftes u.a.:

ÜBERLASTUNG. Psychische Probleme sind oft Folgen moderner Lebenshatz - doch es gibt Auswege aus dem Stresszirkel.
BEKLEMMUNG. Wieso prägen Ängste das Leben so vieler Menschen? Ein Psychoanalytiker sucht nach Antworten.
BURNOUT. Eine Karriere auf der Überholspur - doch dann blickte Natascha Derbort in den Abgrund ihres eigenen Lebens.
ICH-STÄRKE. Kann ein Wochenseminar mit Yoga und Klettern helfen, die tägliche Hektik besser zu bewältigen?
GEHIRN. Viele seelische Erkrankungen haben biologische Ursachen. Forscher entwickeln spezielle Heilmethoden.
KÖRPERTHERAPIE. Lassen sich manche psychische Belastungen durch bestimmte Bewegungen und Atemtechniken aufbrechen?
KINDER. Auch Heranwachsende leiden häufig unter Depressionen. Oft werden Warnzeichen zu spät erkannt.
SCHLAFSTÖRUNGEN. Millionen Menschen liegen wegen seelischer Beschwerden oft wach im Bett. Ein Training soll helfen.
RESILIENZ. Wie Therapeuten mit speziellen Programmen die innere Widerstandsfähigkeit von Menschen zu stärken versuchen.
Art.-Nr. 845709
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