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GEO WISSEN ERNÄHRUNG 08/2020

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GEO WISSEN ERNÄHRUNG 08/2020

Diese Inhalte erwarten Sie:

GEO WISSEN ERNÄHRUNG
Welche Diät passt zu mir?
Neue Erkenntnisse der Forschung
  • 46 Diäten im Test
    Low Cab, Formular-Drinks, Mischkost & Co
  • Intervallfasten
    Der gesunde Verzicht
  • Übergewicht
    Was bringt eine Mikrobiom-Analyse
  • Psychologie
    Strategien gegen den Jo-Jo-Effekt
  • Abnehmen
    Die zehn größten Ernährungs-Mythen

GEO WISSEN ERNÄHRUNG DVD
Abnehmen mit Genuss
Sternekoch Alexander Herrmann verrät Tipps für eine schlank machende Küche - auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse.
Laufzeit: ca. 102 Minuten
  • Film 1 - Iss richtig: Diät
    Alexander Herrmann bereitet Low-Carb-Gerichte mit Hüttenkäse, Kabeljau und Hähnchen zu. Und klärt Fragen wie: Von welchen Diäten sollte man sich lieber fernhalten? Wie gelingt es, sein Essverhalten langfristig zu ändern?
  • Film 2 - Iss richtig: Kohlenhydrate
    Alexander Herrmann zeigt, wie sich Gesundes aus klassischen Sättigungsbeilagen optimal zubereiten lässt. Haben Kohlenhydrate eigentlich zu Recht einen schlechten Ruf? Auch das ist Thema dieses Films.
  • Artikelnummer
    1917485
  • Verkauf durch
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