GEO kompakt
Nr. 46/2016
Fitness - Sport - Gesundheit

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Nr. 46/2016
Fitness - Sport - Gesundheit

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Fitness - Sport - Gesundheit
Wie wir unseren Körper am besten trainieren - und dabei auch den Geist stärken

Inhaltsverzeichnis

Themen dieses Heftes u.a.:

Fitness - Sport - Gesundheit
Wie wir unseren Körper am besten trainieren - und dabei auch den Geist stärken

Motivation
So gelingen gute Vorsätze

Forschung
Die Wunder der Faszien

Heilkraft
Wie Sport vor Krankheit schützt

Ernährung
Was Athleten essen sollten und was nicht

Art.-Nr. 1489725
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